1.1 - AFFIRMATION DE SOI
- Gagne en confiance et développe des relations harmonieuses
- Ose être toi-même pour renforcer son impact professionnel
- Affirmation et maîtrise de soi : communication et relations en entreprise
- Affirmation de soi : gagner en assurance
- Le marketing de soi
- Comprendre les biais cognitifs pour être plus efficace
- S’affirmer et sortir des conflits au quotidien – Assertivité
- Devenir intra preneur
1.2 - ESTIME ET CONFIANCE EN SOI
- Développer la confiance en soi et s'affirmer
- L'estime de soi, source de l'efficacité professionnelle
- Mettre son énergie au bon endroit
1.3 - CONNAISSANCE DE SOI ET DES AUTRES
- Développer son efficacité relationnelle avec le MBTI
- Mieux se connaître pour mieux travailler avec les autres
- Approfondir la connaissance de soi-même et des autres
- Créer un climat de confiance avec ses clients
1.4 - S’ORGANISER ET GÉRER SON STRESS POUR ÊTRE EFFICACE
- S'organiser pour être plus efficace
- Développer sa productivité au travail
- Organisation du travail et gestion des priorités
- Gérer son énergie : être efficace au quotidien
- Gérer son temps pour gérer son stress
- Gestion des imprévus
- Travailler en open space
- Prise de notes rapide
- Délégation : savoir déléguer efficacement
- Gestion de Stress - équilibre personnel et bien-être au travail.
- Transformer son stress en énergie positive
1.5 - GESTION DES CONFLITS ET DES ÉMOTIONS
- Gérer les conflits au quotidien : De la non-agression à la coopération.
- Prévention des conflits et négociation.
- La Gestion des conflits interpersonnels et intergroupes.
- Techniques de résolution des problématiques et de prise de décision
- Gérer la pression du quotidien et développer son intelligence émotionnelle
- Gérer et utiliser ses émotions pour être plus efficace
- Pensée positive au travail
1.6 - BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL
- Gagner en bien-être au travail
- Se protéger des risques de l’hyper connexion
- Développer sa résilience
- Se coacher soi-même pour s’adapter au changement
- Faire une demande efficace, faire une critique constructive
- CODEV: Plan de développement
1.7 - COMMUNICATION ET RELATIONS INTERPERSONNELLES
- Définir efficacement ses objectifs : la stratégie d’objectif
- 4 outils de PNL pour entrer en contact avec aisance et efficacité
- Mieux écouter pour mieux décoder
- Mieux communiquer pour faire passer ses messages
- Communication non verbale ou communication orale
- Développer ses compétences relationnelles grâce au modèle ComColors